Produkt zum Begriff Stressmanagement:
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Wieber, Monika: Foto-Bildkarten Stressmanagement
Foto-Bildkarten Stressmanagement , Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert! Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
BUSCH 1190 H0 - Gartenmöbel & Grill (Gartenparty)
Alles was für die Gestaltung einer zünftigen Gartenparty benötigt wird: 4 Gartenstühle, 1 Tisch, 1 Kugelgrill, 2 Bierkisten gefüllt mit Flaschen. Fertigmodelle.
Preis: 14.79 € | Versand*: 3.95 € -
Konstsmide 556-750, Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Schwarz, Garten, Patio
Konstsmide 556-750. Typ: Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Produktfarbe: Schwarz, Geeignet für den Außenbereich: Garten, Patio. Anzahl an Lampen: 1 Glühbirne(n), Lichtfarbe: klar. Energiequelle: AC. Breite: 295 mm, Tiefe: 440 mm, Höhe: 300 mm. Menge pro Packung: 1 Stück(e)
Preis: 161.17 € | Versand*: 0.00 € -
Konstsmide 7229-250, Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Weiß, Garten, Patio,
Konstsmide 7229-250. Typ: Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Produktfarbe: Weiß, Geeignet für den Außenbereich: Garten, Patio. Anzahl an Lampen: 1 Glühbirne(n), Lichtfarbe: klar. Energiequelle: AC. Breite: 250 mm, Tiefe: 160 mm, Höhe: 445 mm. Menge pro Packung: 1 Stück(e)
Preis: 55.77 € | Versand*: 0.00 €
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Welcher Sonnenschirm für Terrasse?
Welche Art von Terrasse hast du? Eine große Terrasse erfordert möglicherweise einen größeren Sonnenschirm, während eine kleinere Terrasse mit einem kompakteren Modell auskommt. Möchtest du einen freistehenden Sonnenschirm oder einen, der an der Wand befestigt wird? Berücksichtige auch das Material des Sonnenschirms - Aluminium ist leicht und langlebig, während Holz einen rustikalen Charme verleiht. Denke auch an die Größe des Schirms und ob er genügend Schutz vor der Sonne bietet.
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Wie wähle ich das beste Patio-Heizgerät für meine Terrasse aus?
1. Berücksichtigen Sie die Größe Ihrer Terrasse und wählen Sie ein Heizgerät mit ausreichender Leistung. 2. Entscheiden Sie, ob Sie ein elektrisches, gasbetriebenes oder infrarotbetriebenes Heizgerät bevorzugen. 3. Lesen Sie Bewertungen und vergleichen Sie Preise, um das beste Patio-Heizgerät für Ihre Bedürfnisse zu finden.
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und sein Stressmanagement verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können das Stressmanagement verbessern. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und der Austausch mit anderen können helfen, Stress zu reduzieren.
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Wie können wir effektiv Stress abbauen und unser Stressmanagement verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können das Stressmanagement verbessern. 3. Eine gesunde Work-Life-Balance und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um Stress zu reduzieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressmanagement:
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Konstsmide 432-900, Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Kupfer, Garten, Patio,
Konstsmide 432-900. Typ: Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Produktfarbe: Kupfer, Geeignet für den Außenbereich: Garten, Patio. Anzahl an Lampen: 1 Glühbirne(n), Lichtfarbe: klar. Energiequelle: AC. Breite: 260 mm, Tiefe: 430 mm, Höhe: 320 mm. Menge pro Packung: 1 Stück(e)
Preis: 322.19 € | Versand*: 0.00 € -
Konstsmide 581-750, Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Schwarz, Garten, Patio
Konstsmide 581-750. Typ: Wandbeleuchtung für den Außenbereich, Produktfarbe: Schwarz, Geeignet für den Außenbereich: Garten, Patio. Anzahl an Lampen: 1 Glühbirne(n), Lichtfarbe: klar. Energiequelle: AC. Breite: 280 mm, Tiefe: 360 mm, Höhe: 395 mm. Menge pro Packung: 1 Stück(e)
Preis: 499.52 € | Versand*: 0.00 € -
Gardena Micro-Drip-System Set Terrasse (30 Pflanzen)
Gardena Micro-Drip-System - Set Terrasse (30 Pflanzen)Wassersparendes Tropfbewässerungs-Set für bis zu 30 Topfpflanzen Das Set ist ideal geeignet für
Preis: 55.90 € | Versand*: 5.99 € -
Micro-Drip-System Tropfbewässerung Set Terrasse (30 Pflanzen)
Das für bis zu 30 Pflanzen geeignete Tropfbewässerung Set Terrasse von GARDENA ist sofort einsatzbereit. Das Ready-2-Use-Set enthält alles, was für die wassersparende Tropfbewässerung einzelner Topfpflanzen auf der Terrasse mit unterschiedlichem Wasserbedarf oder von Pflanzen in Pflanztrögen benötigt wird. Der einfache Aufbau des Micro-Drip-Systems wird anhand von wenigen Schritten erklärt und gliedert sich in den Anschluss an den Wasserhahn, das Auslegen der Rohre und das Platzieren der Tropfer zu den Pflanzen. Die im Set enthaltenen MDS-Komponenten können jederzeit neu angeordnet, flexibel erweitert und damit nachhaltig verwendet werden, ohne sie zu beschädigen. Ermöglicht wird das durch die patentierte Quick & Easy Verbindungstechnik bei den 13-mm-Komponenten und die einzigartige Easy & Flexible Verbindungstechnik bei den 4,6-mm-Komponenten. Das Basisgerät 1000 ist der Startbaustein des Micro-Drip-Systems. Es reguliert den Wasserdruck aus der Leitung auf etwa 1,5 bar und speist das Wasser gleichmäßig in die angeschlossenen Rohre. Die enthaltenen Reihen- und Endtropfer sorgen für eine optimale Wasserversorgung. Die Wasserabgabe der regulierbaren Endtropfer kann zwischen 0 und 15 Litern pro Stunde eingestellt werden, um Pflanzen mit unterschiedlichem oder steigendem Wasserbedarf ideal zu bewässern.
Preis: 57.56 € | Versand*: 5.95 €
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Welche bewährten Stressmanagement-Strategien könnten in verschiedenen Lebenssituationen eingesetzt werden?
1. Atemübungen und Meditation können helfen, Stress in stressigen Situationen zu reduzieren. 2. Sport und körperliche Aktivität können dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 3. Zeitmanagement und Priorisierung von Aufgaben können helfen, den Stress im Alltag zu minimieren.
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Wie wähle ich die passende Patio-Heizung für meinen Außenbereich aus?
1. Bestimme die Größe deines Außenbereichs, um die richtige Heizleistung zu wählen. 2. Berücksichtige die Art der Heizung (Gas, elektrisch, Infrarot) und die Montagemöglichkeiten. 3. Achte auf Sicherheitsmerkmale wie Überhitzungsschutz und wetterbeständige Materialien.
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Wie wähle ich die beste Patio-Heizung für meinen Außenbereich aus?
1. Berücksichtigen Sie die Größe Ihres Außenbereichs, um die richtige Heizleistung zu wählen. 2. Entscheiden Sie sich für eine Heizung, die für den Außenbereich geeignet ist und über Sicherheitsfunktionen verfügt. 3. Achten Sie auf die Energieeffizienz und das Design, das zu Ihrem Patio passt.
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Wie kann die Hormonbalance durch Ernährung, Bewegung und Stressmanagement beeinflusst werden?
Die Hormonbalance kann durch eine ausgewogene Ernährung beeinflusst werden, die wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Magnesium enthält. Regelmäßige körperliche Aktivität kann ebenfalls dazu beitragen, die Hormonbalance zu regulieren, indem sie den Stoffwechsel anregt und Stress reduziert. Stressmanagement-Techniken wie Meditation, Yoga und Atemübungen können helfen, den Cortisolspiegel zu senken und die Hormonbalance zu verbessern. Darüber hinaus kann ausreichender Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Alkohol- und Koffeinkonsum ebenfalls dazu beitragen, die Hormonbalance zu unterstützen.
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